节假日期间，如何有效免除癫痫发作

癫痫是常见的发作性病症，其发作无规律，不分时间、场合，在日常生活中有较多引发要素，如：饮食、睡眠以及情绪等等，而每一年都会有一点儿节假日，这些日子我们都希望能开心休闲的度过，哪么在这些节假日中癫痫患者要如何有效的免除发作呢?下面由癫痫病医院的专家讲解一下：

1、 规律用药是癫痫诊疗的基本原则，所以，癫痫患者要备好常用的抗痫药物和急救药物，按照医生的要求按时用药，不要自行减药、换药以及停药，以免引发癫痫发作。

2、 生活起居要规律，夜间活动时间不能太长，保障充足的睡眠，保持精力充沛，切忌过度疲劳，同时免除参加强烈的、长时间的体育运动以及具备强光、强音等场所。

3、 正规饮食也有利于病症的诊疗，要做到饮食有节制，均衡营养，不要暴饮暴食以及挑食、偏食，烟酒浓茶、咖啡饮料等也要适当饮用或者杜绝饮用。

4、 努力做到“不以物喜，不以己悲”，保持情绪的稳定，不因外界事物而作用自己的心理状态，保持心情舒畅，积极乐观的面对一切。

5、 出门时，根据天气变化即时增减衣服，免除受寒着凉，要是造成感冒发烧等症状应立即进而有效处理。

以上几点就是癫痫病医院的专家的有关讲解，希望能够对大家有所帮助，癫痫的诊疗不仅仅要保持配合医生进而科学、系统的诊疗，还须要癫痫患者以及家人做好日常护理事情，相信在大家的共同努力之下，患者的病症会得到较好的诊疗的。